달콤하고 맛있는 치킨

달콤하고 맛있는 치킨
Sweet and Saucy Chicken 레시피는 약 6시간 30분 만에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 $1.47의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 1회 제공량에는 573칼로리, 단백질 33g, 지방 24g이 들어있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 3721명이 이 레시피를 먹어보고 기뻐했습니다. 유제품이 없는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 오늘 가게에 가서 겨자, 양파, 케첩 등 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. 전반적으로 이 레시피는 64%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 요리법으로는 Sweet and Saucy Chicken, Sweet & Saucy Chicken Drumettes 및 Sweet Saucy Smokies가 있습니다.

지침

1
닭고기를 3쿼트에 넣으세요. 슬로우 쿠커. 작은 냄비에 흑설탕과 밀가루를 섞습니다. 물, 식초, 간장을 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
M&M 미니 2/3컵M&M 미니 2/3컵
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
케첩, 양파, 머스타드, 마늘 가루, 소금, 후추를 추가합니다. 종기에 가져다; 요리하고 1-2분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
닭고기 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약불에서 6~8시간 동안 또는 닭고기 육즙이 투명해질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4
원하시면 밥이나 국수와 함께 드세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도전문가
준비 완료6 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수8
잡지