다크 캐럿 건포도 머핀
다크 캐럿 건포도 머핀은 여러분이 찾고 있던 아침 식사일 수 있습니다. 이 레시피는 12인분입니다. 1인분당 42센트로 , 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 이 요리의 한 인분에는 약 5g의 단백질 , 7g의 지방 , 총 225칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 30분이 걸립니다. Allrecipes의 이 레시피에는 계란, 건포도, 식물성 기름, 육두구 가루가 필요합니다. 14명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 락토 오보 베지 테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 53%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 레시피는 다크 초콜릿 소스를 곁들인 아몬드 다크 초콜릿 팬케이크 , 파인애플 캐럿 건포도 스파이스 케이크 , 캐럿 건포도 초콜릿 칩 쿠키를 참조하세요.
지침
오븐을 400도 F(200도 C)로 예열합니다. 머핀 컵 12개에 기름을 바르거나 종이 머핀 라이너를 깔아줍니다.
통밀가루, 다용도 밀가루, 소금, 베이킹파우더, 육두구, 정향, 계피를 섞습니다. 별도의 그릇에 계란, 버터밀크, 기름, 사과소스, 꿀을 섞습니다. 계란 혼합물을 밀가루에 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 당근과 건포도를 넣고 섞습니다. 반죽을 준비된 머핀 컵에 숟가락으로 덜어 넣습니다.
예열된 오븐에 넣고 18분 동안 굽습니다. 머핀 중앙에 쑤시개를 꽂아 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.