다채로운 옥수수 캐서롤
다채로운 옥수수 캐서롤은 단지 락토 오보 채식주의자 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 10 그램의 단백질, 14 그램 지방,그리고 총 294 칼로리. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 가을. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 고추,금,옥수수,크림 치즈,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 저렴한 오르도브르로 잘 작동합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 55 분. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가락으로 점수 32%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 다채로운 옥수수 샐러드, 다채로운 옥수수 앤 콩 샐러드,그리고 빠른 다채로운 옥수수 샐러드 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
큰 프라이팬에 고추와 양파를 버터 1/4 컵에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
열에서 제거;혼합 될 때까지 크림 치즈와 우유를 저어.
큰 그릇에 계란,옥수수,고추,소금,후추를 섞습니다. 후추 혼합물과 몬테레이 잭 치즈를 저어주세요.
기름칠 된 13 인치로 옮깁니다. 9 인치 베이킹 접시.
남은 버터를 녹여;빵 부스러기를 추가하고 코트에 던져.
빵,폭로에서 325°35~40 분까지 칼 삽입된 근처 호텔 밖으로 깨끗합니다.