다진 크런치 샐러드

다진 크런치 샐러드
다진 위기 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 80 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 222 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 가게에 머리와 로메인의 마음을 데리러,올리브 오일,날씬한 콩,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들기 위해. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 달콤하고 매운 드레싱을 곁들인 다진 태국 크런치 샐러드, 칠리 라임 비네 그레트를 곁들인 크런치 애호가의 다진 치킨 샐러드,및 구운 병아리 콩과 다진 샐러드(내가 가장 좋아하는 다진 샐러드) 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
녹색 콩,셀러리,아보카도,당근,로메인,오이,치즈 및 바질을 대장에 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 콩녹색 콩
오이오이
아보카도아보카도
로메인은로메인은
당근당근
셀러리셀러리
치즈치즈
바질바질
1
큰 그릇에 올리브 오일,적포도주 식초 및 약간의 소금과 후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
레드 와인 식초레드 와인 식초
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
샐러드 재료를 넣고 잘 던지십시오.

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수14
잡지