다진 쇠고기 호박 스킬렛
다진 쇠고기 호박 스킬렛은 여러분이 찾고 있던 반찬일 수 있습니다.체중을 관리하고 계신가요?이 글루텐 프리 레시피는 1인분당 칼로리 101 , 단백질 5g , 지방 3g이 들어 있습니다.이 레시피는 6인분이며 1인분당 비용은 64센트입니다.1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들고 싶어합니다.Taste of Home에서 제공합니다.매장으로 가서 통조림 토마토, 바질, 양파, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다 .52%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다.비슷한 레시피는 다진 쇠고기를 곁들인 아시아식 야채 볶음 , 다진 쇠고기를 곁들인 가지 , 인도식 양념 다진 쇠고기 메인 요리를 시도해 보세요.
지침
프라이팬에 쇠고기, 양파, 마늘을 중불로 볶아 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 끓입니다. 물기를 뺍니다. 옥수수, 토마토, 호박, 버섯, 바질, 오레가노, 소금, 후추를 넣고 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 10~15분 동안 끓이거나 호박이 익을 때까지 끓입니다.