다운-홈 닭고기와 양파
다운 홈 닭고기와 양파는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 55 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 23 그램,그리고 총 399 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 양파,소금,쌀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 30%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 양파와 함께 홈 감자 튀김, 고추와 양파와 오븐 홈 튀김,및 홈 스타일 쇠고기 국수(버섯과 양파 포함) 비슷한 요리법.
지침
닭고기에 소금,후추,원하는 경우 양념 소금을 골고루 뿌립니다.
닭고기 조각을 넣고 각면에 또는 갈색이 될 때까지 5 분 동안 요리합니다.
프라이팬에 양파를 넣고 10 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다. 물 1/2 컵을 넣고 뚜껑을 덮고 끓인 다음 가끔 저어 주면서 30 분 또는 소스가 걸쭉 해지고 닭고기가 다 될 때까지 저어줍니다.