느린 밥솥에서 말의 메이플 날짜 피칸 그라 놀라
느린 밥솥에 말의 메이플 날짜 피칸 그라 놀란 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 379 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 사과 소스,계피 가루,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 메이플-피칸 메들 날짜 루갈 라흐, 메이플 피칸 그라 놀라,및 메이플 피칸 그라 놀라.
지침
사과 소스,메이플 시럽,흑설탕,계피,소금,바닐라 및 메이플 추출물,대마 하트 및 치아 씨앗을 슬로우 쿠커에 붓습니다. 귀리와 피캔을 넣고 다시 저어줍니다.
느린 밥솥에서 그라 놀라를 3 시간 동안 높이 요리하여 뚜껑을 약간 환기시킵니다. 그 라 놀라 요리 냄새가 나는 경우 저어 줄 시간입니다. 그것에 눈을 유지 하거나 가끔 교반 하지 않을 경우 구울 것 이다.
완성 된 그라 놀라를 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 붓고 완전히 식히십시오. 밀폐 용기에 보관 하 고 즐길 수!