느린 밥솥 쇠고기

느린 밥솥 쇠고기
느린 밥솥 쇠고기에 대해 필요 2 시간 10 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 셀러리 씨,우스터 셔 소스,스플 렌다 및 칼로리 감미료 없음 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 28 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 갈은 쇠고기 스트로가 노프, 슬로우 쿠커 갈은 쇠고기와 치즈 파스타,및 느린 밥솥 좋아하는 쇠고기와 콩.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 갈은 쇠고기와 양파를 놓습니다. 쇠고기가 갈색이 될 때까지 저어 주면서 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
배수.
3
쇠고기와 양파를 천천히 밥솥에 옮기고 케첩,스플 렌다,과립 감미료,식초 및 겨자를 저어줍니다. 셀러리 씨,우스터 소스,후추,소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
셀러리 씨앗셀러리 씨앗
감미료감미료
케첩케첩
겨자겨자
스플렌다의스플렌다의
식초식초
후추후추
양파양파
쇠고기쇠고기
소금소금
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
4
커버 하 고 봉사 하기 전에 몇 시간 동안 낮은 설정에 끓인 다.
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙12
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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