뉴 올리언스 박제 아티 초크

뉴 올리언스 박제 아티 초크
뉴 올리언스 박제 아티 초크는 약 3 시간 45 분 처음부터 끝까지. 이 페스 카타 리안 레시피는 10 과 비용을 제공합니다 $2.19 서빙 당. 이 메인 코스는 206 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 서빙 당. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 파,우스터 셔 소스,후추 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 아티 초크, 박제 아티 초크,및 박제 아티 초크.

지침

1
줄기의 바닥 떨어져 저미고기 잎의 끝을 정돈해서 음식물을 준비하십시요. 이 잎에 가위를 사용하는 것이 가장 쉽습니다. 베이스 주변의 작은 잎을 떼어 내고 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
당신이 사용할 장비
주방 가위주방 가위
2
큰 냄비에 아티 초크를 놓고 커버하기에 충분한 물 채우기.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
물 밖으로 떠에서 아 티 초 크를 유지 하는 그들의 위에 저녁 식사 접시를 놓습니다. 뚜껑을 덮고 끓인다. 10~15 분 동안 또는 일부 잎이 물 속에 떠있을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
중간 크기의 그릇에 빵 부스러기,치즈,올리브,파슬리,마늘,파,셀러리,피망을 함께 섞습니다. 작은 그릇에 레몬 주스,고추 소스,멸치,우스터 소스,올리브 오일 및 소금을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
각 아티 초크에 대해 하나의 큰 알루미늄 호일 사각형을 떼어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
6
사각형 중앙에 아티 초크를 놓고 각 잎 아래에 치즈 혼합물 약 1/2 티스푼을 넣습니다. 열려있는 정상을 남겨두는 아티초크의 주위에 포일을 위로 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
7
와이어 랙 또는 증기선 삽입물을 큰 냄비 바닥에 놓습니다. 신선한 물,약 3 인치 채우기 또는 양인데 물 수준 위에 남아 있도록. 똑바로 냄비에 음식을 설정하고 끓인다. 아티 초크를 덮고 약 3 시간 동안 증기를냅니다.
당신이 필요로하는 성분
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
8
냄비에서 제거하고 봉사하기 전에 실온으로 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
난이도전문가
준비 완료3 시간, 45 m.
서빙10
건강 점수34
잡지