뇨키와 토마토 소스를 곁들인 레시피 미니 치킨 소시지 미트볼은 대략 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 30 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 54 그램, 지방 50 그램,그리고 총 790 칼로리. 에 대한 $4.96 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 후추 플레이크,파,쿠바 넬 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 토마토 소스에있는 쉬운 돼지 고기 소시지 미트볼, 토마토와 바질 소스,스파게티,달콤한 생 완두콩을 곁들인 빠른 소시지 미트볼,및 소시지,토마토,가지 뇨키 비슷한 요리법.
지침
1
뇨키를 위해 끓인 물 냄비를 가져 오십시오. 소금 끓는 물 하지만 뇨키에 드롭 하는 동안 기다립니다.
당신이 필요로하는 성분
뇨키
흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
그릴 조미료와 회향 씨가 든 중간 크기의 그릇에 닭고기를 넣습니다. 햇볕에 말린 토마토를 작은 스택에서 서로 위에 쌓은 다음 얇은 스트립으로 자릅니다. 조악 얇은 스트립을 잘라 그릇에 추가 할 수 있습니다. 바질 잎을 함께 쌓은 다음 로그에 올려 놓습니다. 로그를 얇게 썰어 바질을 갈가리 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
잘게 부서진 진저스냅 6개
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
빵 부스러기, 몇 줌
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
붉은 양파 1개, 작은 주사위
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
그릇에 절반 바질을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
엑스트라 버진 올리브 오일을 그릇 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
함께 닭을 혼합,미니 공에 롤,1 1/2 인치에 걸쳐,그리고 붙지 않는 쿠키 시트에 정렬.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
7
화씨 400 도에서 10~12 분 동안 또는 단단하고 가볍게 황금색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
큰 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 뜨거운 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일,팬 2 회전,마늘,양파 및 으깬 고추 플레이크를 추가합니다. 부드러워 질 때까지 약 5~6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘
스페인 양파, 1인치 크기로 자름
고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
짓 눌린 토마토,토마토 소스 및 계절 소스를 소금과 후추로 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
10
뇨키를 끓는 물 에 떨어 뜨리고 5 분 동안 요리하거나 방향을 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뇨키
흰 진주 보리 1컵
11
바질을 소스에 저어 시들게합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
12
뇨키를 배수하고 플래터에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뇨키
13
오븐에서 공을 제거하고 동등하게 배포,뇨키에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
뇨키
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클
14
미트볼 위에 치즈를 뿌리고 뜨거운 만두는 조심스럽게 모든 이상과 플래터 주위에 국자하여 소스와 함께 최고. 부드럽게 다음 피 각질의 빵과 후추 샐러드와 봉사 결합 던져.
당신이 필요로하는 성분
테이블스푼. 수입 그리스 올리브 오일
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1인치 크기로 자른다
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
15
스테이크 조미료와 식초를 작은 그릇 바닥에 놓은 다음 엑스트라 버진 올리브 오일을 넣고 드레싱을 10~15 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘
밀가루 토르티야, 8인치
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
16
샐러드 그릇에 무,고추,절인 야채,아루 굴라,파슬리를 넣습니다. 당신은 샐러드를 제공 할 준비가되면,그것을 드레스,던져 소금을 계절,필요한 경우,맛.