놀라운 슬로우 쿠커 오렌지 치킨

놀라운 슬로우 쿠커 오렌지 치킨
Amazing Slow Cooker Orange Chicken은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 레시피는 8인분에 450칼로리 , 단백질 29g , 지방 4g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.97의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다 . 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 4시간 25분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 가게에 가서 생강 뿌리, 소금, 간장, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 57%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 이 슬로우 쿠커 염소로 쇠고기와 닭고기를 잘게 썰어도 됩니다 , 슬로우 쿠커에 담긴 놀라운 돼지고기 안심 , 놀라운 슬로우 쿠커 칠면조 타코 + 동영상 등의 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
작은 그릇에 처음 11가지 재료를 섞습니다. 원한다면 당밀을 저어주세요. 4qt에서. 슬로우 쿠커에 닭고기, 옥수수 전분, 소금, 후추를 섞습니다. 코트에 던져. 고추를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
밀가루 4컵밀가루 4컵
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
스톡 혼합물을 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약한 불에서 4시간 동안 또는 닭고기가 부드러워질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름작은 가지, 껍질을 벗기고 입방체로 자름
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
브로콜리를 저어주세요. 뚜껑을 덮고 센 불에서 30~40분간 더 조리하거나 브로콜리가 아삭아삭 부드러워질 때까지 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
4
밥과 함께 제공됩니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
원하는 토핑을 뿌려주세요.

성분

182하바네로 고추신선한 브로콜리 작은 꽃신선한 브로콜리 작은 꽃2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개240가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(간과 목 제거)(간과 목 제거)8새우와 정맥뜨거운 밥뜨거운 밥8새우와 정맥뜨거운 밥뜨거운 밥8새우와 정맥뜨거운 밥뜨거운 밥64하바네로 고추냉동 스냅 완두콩냉동 스냅 완두콩62가능하다면 1파운드 마팔디 프레시디종 머스타드디종 머스타드1cp. 강판 파마산 치즈다진 신선한 생강 뿌리다진 신선한 생강 뿌리1더블 스터프드 오레오반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이120가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기환원 나트륨 간장환원 나트륨 간장2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기molasses, optionalmolasses, optional248가능하다면 1파운드 마팔디 프레시돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것320가능하다면 1파운드 마팔디 프레시오렌지 마멀레이드오렌지 마멀레이드1cp. 야채 (예: 시금치)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1테이블스푼. 레드 와인 식초달콤한 고추,1 인치 조각으로 잘라달콤한 고추,1 인치 조각으로 잘라1cp. 야채 (예: 시금치)짓 눌린 붉은 고추 조각짓 눌린 붉은 고추 조각2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵1cp. 야채 (예: 시금치)얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가907하바네로 고추뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,3/4 인치 조각으로 자른다.뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,3/4 인치 조각으로 자른다.
난이도전문가
준비 완료4 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수20
잡지