녹은 토마토와 허브 구이 치킨

녹은 토마토와 허브 구이 치킨
녹은 토마토와 허브 구이 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 다음과 같습니다 884 칼로리, 단백질 61 그램,및 지방 65 그램 서빙 당. 에 대한 $3.71 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 실란트로,매실 토마토,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 녹은 브리와 구운 토마토를 곁들인 베이컨 잼 크로스 티니, 허브 구이 토마토와 치킨,및 허브 구이 토마토와 팬 소스를 곁들인 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 450 도로 예열하십시오. 푸드 프로세서에 양파,파슬리,고수,타라곤,딜 2 큰술,호두,마늘을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
2
올리브 오일 3 큰술,식초,소금 2 작은 술,후추를 넣어 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
작은 그릇에 요구르트와 허브 페이스트의 절반을 저어;커버 냉장.
당신이 필요로하는 성분
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
닭 안팎을 소금과 후추로 간을합니다. 너의 손가락에 피부를 부으십시요;새의 외부에 피부 및 나머지의 밑에 잔여 나물 풀의 어떤을 문지르십시요. 닭 트러스.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
5
로스팅 팬에 넣고 피부가 노릇해질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
6
오븐 온도를 375 도로 낮추십시오. 그릇에 남은 1 큰술 올리브 오일과 토마토를 던져;소금과 후추로 계절. 뚝뚝 떨어지는 닭고기를 양념 하 고 토마토 추가,컷 사이드 아래로,팬에. 허벅지의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 온도계가 약 1 시간 동안 155 도를 기록 할 때까지 계속 굽습니다. 소금과 후추로 간을하십시오;조각 10 분 전에 닭고기를 쉬게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
플래터에 닭고기와 토마토를 정렬;나머지 2 큰술 딜 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
8
요구르트 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
9
티나 럽에 의해 사진
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수62
잡지