녹색 콩 캐서롤

조리법 녹색 콩 캐서롤은 주위에 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 45 분. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 244 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 추수 감사절 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 콩,우유,버터,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 케일 캐서롤{고전적인 추수 감사절 녹색 콩 캐서롤에 대한 업데이트}, 녹색 콩 캐서롤,및 텍스 멕스 녹색 콩 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

오븐을 350 으로 가열하고 중간에 랙을 배열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

판코를 중간 열에 걸쳐 큰 프라이팬에 넣고 가끔 저어 주면서 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 토스트합니다.

당신이 필요로하는 성분

판코

토스트

당신이 사용할 장비

프라이팬

작은 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.종이 타월로 프라이팬을 닦고 버터 3 큰술을 넣고 거품이 날 때까지 중간 열에 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

버터

당신이 사용할 장비

종이 타월

프라이팬

그릇

양파를 넣고 가끔 저어주고 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 갈색이 될 때까지 요리합니다.그 사이에,무겁게 소금에 절인 물 큰 냄비를 고열로 끓여 가져 오십시오.

당신이 필요로하는 성분

양파

물

당신이 사용할 장비

냄비

녹색 콩을 넣고 밝은 녹색과 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 약 3 분 동안 요리합니다. (그들은 완전히 요리되지 않을 것입니다.)

당신이 필요로하는 성분

녹색 콩

소쿠리에 물기를 빼고 콩이 식을 때까지 차가운 물로 헹구어 낸 다음 따로 보관하십시오. 큰 냄비를 예약하십시오.양파가 준비되면,열에서 프라이팬을 제거합니다.

당신이 필요로하는 성분

양파

콩

물

당신이 사용할 장비

프라이팬

소쿠리

냄비

양파 1/4 컵을 제거하고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

양파

남은 양파와 함께 팬에 구운 판코를 넣고 소금과 후추로 간을하고 저어 섞습니다. 판코 양파 혼합물을 작은 그릇에 넣고 따로 보관하십시오.종이 타월로 프라이팬을 닦아 버터의 나머지 6 큰술을 추가하고 거품 때까지 높은 열을 통해 녹아.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

버터

양파

판코

당신이 사용할 장비

종이 타월

프라이팬

그릇

버섯을 넣고 갈색으로 변하고 버섯의 액체가 거의 모두 증발 할 때까지 약 5~6 분 동안 가끔 저어 요리합니다.매체에 열을 감소시키고 팬에 양파의 보류하는 1/4 컵을 추가하십시요.

당신이 필요로하는 성분

버섯

양파

당신이 사용할 장비

프라이팬

밀가루를 뿌리고 소금과 후추로 간을하고 야채를 저어주세요. 밀가루의 날 맛이 익을 때까지 약 1 분 동안 자주 저어 요리합니다. 점차적으로 우유에 터 측정 된 소금을 추가하고 끓인다. 버섯 혼합물이 약간 걸쭉해질 때까지 약 1~2 분 더 자주 저어 주면서 계속 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

야채