녹색 콩,새로운 감자&햄 샐러드

녹색 콩,새로운 감자&햄 샐러드
당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 104 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 16. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 하인즈 와인 식초,그레이 푸폰 매운 갈색 겨자,미라클 채찍 프리 드레싱 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 16 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 햄과 녹색 콩 캐서롤, 감자와 녹색 콩 샐러드,및 감자 녹색 콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
높은 13 분에 큰 덮여 전자 레인지 캐서롤에 전자 레인지 감자와 물. 콩을 저어. 전자 레인지,덮여,7 에 13 분. 아니면 그냥 감자가 부드러운 때까지;드레인. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
2
혼합 될 때까지 드레싱,겨자 및 식초를 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
3
햄과 양파와 함께 감자 혼합물에 첨가하십시오;가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
난이도전문가
준비 완료1 h, 16 m.
서빙16
건강 점수10
접시 종류샐러드
잡지