녹색 콩-그리고-죽은 태아의 소트 2019 년 11 월 23 일
녹색 콩 앤 페타 소트 2017 은 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 121 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$1.13 입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 아티 초크 마음을 데리러,피망 스트립,고추의 대시,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 Green Bean 토마토 소테, 녹색 콩&베이컨 볶음,및 포토벨로&그린빈 소테.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
아티 초크와 국물을 추가하십시오;액체가 2 큰술(약 30 초)으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 레몬 주스를 저어;치즈를 뿌린다.