녹색 올리브와 피스타치오를 곁들인 토끼 테린

녹색 올리브와 피스타치오를 곁들인 토끼 테린은 당신이 찾고있는 호르 도브 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 83 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 40 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 62 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 12 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 소금,파슬리 가지,반주:샌드위치 빵 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 올리브와 피스타치오를 곁들인 토끼 테린, 오렌지,그린 올리브,피스타치오를 곁들인 면도 회향 샐러드,및 크랜베리&피스타치오를 곁들인 오리&돼지 테린.

지침

필요한 경우 토끼에서 지방,신장 및 간을 제거하십시오. 4 쿼트 무거운 냄비에 토끼,샬롯,당근,파슬리,백리향,부추,마늘,후추 열매,소금 1/4 티스푼,물 6 컵을 넣고 끓여서 거품을 감추십시오. 열을 줄이고 부분적으로 덮은 토끼를 부드러워 질 때까지 1 시간 동안 부드럽게 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자

샬롯, 갈거나 다진 것

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

간

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

신선한 시금치 다발(약

전체 토끼

마늘 2컵

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

(및 인분만)

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

시원한 토끼를 국물에 넣고 30 분 동안 덮은 다음 제거하고 토끼 조각과 국물을 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토끼 고기

전체 토끼

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

국물을 미세한 체를 통해 그릇에 붓고 고형물을 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

거품이 날 때까지 다른 그릇에 달걀 흰자를 털고 달걀 껍질을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)

마른 마르살라 1테이블스푼

(키블러)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

스트림에 따뜻한 국물에 터 청소 냄비에 혼합물을 반환합니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

중간 열에 열,교반 및 고집에서 달걀 흰자를 방지하기 위해 나무 숟가락으로 지속적으로 바닥을 긁어,주식은 끓어 오르기 직전에 올 때까지(이 약 10 분 정도 소요됩니다). 열을 줄이고 모든 불순물이 표면으로 올라가고 빵 껍질을 형성 할 때까지 교반하지 않고 국물을 부드럽게 끓이고 국물은 약 10 분 정도 깨끗합니다.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)

1파운드 파케리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

항아리 씨없는 라즈베리 보존

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

국물이 끓는 동안 토끼 고기를 거칠게 갈가리 찢고 모든 작은 뼈를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

토끼 고기

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

두 배 두께의 적신 종이 타월이 늘어선 체를 통해 국물을 그릇에 붓고 모든 국물이 배수되도록하십시오. 고체를 폐기하십시오. (액체가 완전하게 배수하지 않는 경우에,하수구를 돕기 위하여 금속 숟가락으로 체의 가장자리를 반복적으로 두드리십시오.)국물은 완전히 명확해야한다;그렇지 않은 경우,깨끗한 적신 종이 타월로 절차를 반복합니다.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

명확한 국물이 2 1/2 컵 이상을 측정하면 줄이기 위해 끓입니다. 그것이 더 적은을 측정하는 경우에,물 추가하십시오. 그냥 끓어 오르기 직전의 국물을 가져와.

당신이 필요로하는 성분

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

남은 차가운 물 1/4 컵에 젤라틴을 뿌리고 1 분간 부드럽게 한 다음 녹을 때까지 뜨거운 국물에 휘젓습니다. 마데이라와 남은 1/4 티스푼의 소금을 저어 주거나 맛을냅니다.

당신이 필요로하는 성분

각각 패키지) 라즈베리 또는 딸기 젤라틴

마데이라

해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

테린을 가볍게 기름칠하고 가장자리에 드레이프 할 수있을만큼 큰 플라스틱 랩으로 선을 긋습니다.

당신이 필요로하는 성분

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

타코용 치즈 등

트레이에 테린을 놓습니다.

부엌 끈 4 개(18 인치)를 자르고 각 끝에서 약 2 인치 떨어진 각 테린 아래에 2 개를 십자형으로 놓습니다(롤링 핀이나 병을 테린에 고정하는 데 사용됩니다).

당신이 사용할 장비

정육점 끈

BAKER'S 약간 달콤한 베이킹 초콜릿(녹인 것) 2개(8온스) 패키지

회향 씨앗을 박격포와 유봉 또는 전기 커피/향신료 분쇄기로 갈아서 큰 그릇에 토끼,올리브,피스타치오,골파,백리향,소금 및 후추로 던지십시오. 테린 사이에 혼합물을 나눈 다음 국물을 잘 저어 테린에 천천히 부어 위에서 1/4 인치까지 채 웁니다. 덮고 식힌 남은 국물을 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

빵 부스러기, 몇 줌