녹색 여신 소스와 연어

녹색 여신 소스를 곁들인 연어는 대략 필요합니다 32 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,페스 카타 리안 및 케톤 생성 레시피는 856 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 69 그램 서빙 당. 에 대한 $6.08 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 멸치 페이스트,연어,소금,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 18 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 86 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 여신 소스를 곁들인 연어 버거, 녹색 여신 연어 버거,및 녹색 여신 드레싱 데친된 연어.

지침

마늘을 가공기에 넣고 마요네즈,찢어진 바질 잎,레몬 주스,멸치 페이스트를 넣습니다

당신이 필요로하는 성분

멸치 페이스트

단단히 포장된 바질 잎 1컵

그리스를 바르기 위한 삽입물

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

파에 싹둑(녹색과 흰색 부분을 사용하여)및 프로세스 결합

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

특히 후추로 잘 계절을 정하십시오

당신이 필요로하는 성분

1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽

사워 크림을 저어 준 다음 혼합물을 소스 보트로 옮깁니다. 필요할 때까지 시원하게 유지하십시오

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

성분

서빙:

1더블 스터프드 오레오

멸치 페이스트(또는 멸치 2 개)2히스 바 토피 조각

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 바질 잎 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

신선한 레몬 주스 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술 2필렛

연어 필레 2새우와 정맥

소금과 후추 4

부추 2

샬롯 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

꿩 가슴살 (만약)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 2015 년 11 월 15 일에 확인함. 병 당 약 15 달러입니다.