녹색 두더지 소스에 돼지 갈비

녹색 두더지 소스에 돼지 갈비는 글루텐 프리 및 원시 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 22 그램,그리고 총 343 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 10 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 양파를 데리러,실란트로,1/2 컵 크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 노란 고추 두더지 소스를 곁들인 팬 구이 돼지 갈비, 돼지 갈비 두더지,및 돼지 갈비 두더지 비슷한 요리법.

지침

1/4 컵 드레싱,물,토마 틸로,호박씨 및 1/4 컵 고수를 블렌더에 부드러워 질 때까지 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

호박 씨앗

토마틸로스는

실란트로

물

당신이 사용할 장비

블렌더

열 2 큰술. 중간 높은 열에 큰 프라이팬에 남아있는 드레싱.

당신이 사용할 장비

프라이팬

볶음 추가;5~7 분 요리. 또는 양쪽에 갈색이 될 때까지 4 분 후에 돌립니다.

프라이팬에서 제거;따뜻한 유지 커버.

당신이 사용할 장비

프라이팬

남은 드레싱과 양파를 프라이팬에 넣습니다. 또는 양파가 부드러워 질 때까지. 프라이팬에 갈비를 반환;토마 틸로 혼합물 커버. 종기 가져 오기;커버. 중간 낮은 열 10~12 분에 요리. 또는 갈비가 완료 될 때까지(145 에프).

당신이 필요로하는 성분

토마틸로스는

양파

당신이 사용할 장비

프라이팬

프라이팬에서 갈비를 제거하고 프라이팬에 소스를 예약합니다.

당신이 필요로하는 성분

소스

당신이 사용할 장비

프라이팬

크림 치즈를 소스에 저어주세요. 또는 크림 치즈가 녹고 소스가 잘 섞일 때까지 자주 저어줍니다. 볶음 위에 숟가락;남은 실란트로를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

크림 치즈

실란트로

소스

장비

블렌더

프라이팬

성분

서빙:

113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

(1/2 8 온스. 피그)필라델피아 크림 치즈,입방체 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 실 란 트로,분할 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 강한 풍미 이탈리아어 드레싱,분할 1테이블스푼. 레드 와인 식초

양파,슬라이스 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뼈없는 돼지 갈비,1/2 인치 두께 85노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

1/2 컵(호박 씨앗,껍질 제거,구운 것 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

토마 틸로,청소,거칠게 다진 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

샤르도네,피노 누아,리슬링은 돼지 갈비에 좋은 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.