노란색 가스 파초
너무 많은 수프 요리법을 가질 수 없으므로 노란색 가스 파초를 사용해보십시오. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 80 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 완벽한을 위해 여름. 비프 스테이크 토마토,오이,코셔 소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 시도 노란색 가스 파초, 노란색 가스 파초,및 노란 토마토 가스 파초 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 작업,씨앗과 주스를 해제 노란색 토마토 반쪽을 짠다. 액체를 예약하십시오.
짜낸 노란 토마토와 소금을 푸드 프로세서 또는 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.
토마토 펄프와 주스가 들어있는 그릇에 옮깁니다.
양파,마늘,레몬 주스를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 토마토가 들어있는 그릇에 양파 액체를 걸러냅니다.
할라페오를 넣고 잘 섞는다. 봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.
고수,오이,깍둑 썰기 한 토마토로 장식 한 가스 파초를 차게 제공합니다.