노란 피망 쿨리스
노란색 피망 쿨리스는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 64 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 후추,소금,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 '패밀리 테이블'의 노란색 피망 판자 넬라, 노란 피망&레몬 슬라이스 로스트 치킨 샐러드,및 이탈리아 소시지,잣,노란 피망을 곁들인 필로 컵 비슷한 요리법.
지침
국물,피망,소금 및 후추를 첨가하십시오;끓여서 35 분 또는 1 컵으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 백리향을 버리십시오.
장소 피망 혼합물과 식초 믹서기에;매끄러운 때까지 처리합니다.