네이비 콩 수프 2

네이비 콩 수프 2
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 해군 콩 수프 2 는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 31 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방,그리고 총 211 칼로리. 41 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 토마토 소스,네이비 콩,햄 호크 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 네이비 콩 수프, 네이비 콩 수프,및 햄과 야채를 곁들인 해군 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
물 콩을 씻어.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2
콩,양파,토마토 소스,햄 호크를 큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에 넣습니다. 모든 물 커버. 콩이 부드러워 질 때까지 몇 시간 동안 저온에서 중불로 요리하십시오. 고치기 남비를 사용할 경우,콩을 밤새껏 적시십시오. 1 시간 동안 높은 요리. 콩이 부드러워 질 때까지 6-8 시간 더 낮게 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
난이도전문가
준비 완료11 시간, 10 m.
서빙12
건강 점수28
접시 종류수프
잡지