너트 오렌지 치킨 샐러드
이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 335 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 28 그램. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 호두,보스턴 상추,만다린 오렌지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 열매가 많은 구운 치킨 텐더와 오렌지 디핑 소스, 국수 샐러드와 너트 치킨,및 간단하게 유지-열매가 많은 야생 쌀,닭고기 및 시금치 샐러드.
지침
큰 그릇에 셀러리,닭고기,계란,호두,파,마요네즈,레몬 주스,소금,후추를 섞습니다.
그린을 4~6 개의 판 사이에서 똑같이 나눕니다.
녹색 위에 닭고기를 제공하고 주황색 세그먼트로 장식하십시오.