내 인생 치킨 수프의 이야기

내 인생 치킨 수프의 이야기
내 인생 치킨 수프의 이야기는 글루텐 프리 및 유제품 프리 10 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 48 그램, 지방 8 그램,그리고 총 352 칼로리. 에 대한 $2.43 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 양파,세라노 후추,귀 옥수수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라를 사려면 당신 메 과를 따라 수 수박 그라 니타 디저트로. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 하나의 좋은 요리'에서 당신의 인생 마늘 수프를 저장, 미스터 스토리의 바베큐 새우,및 이야기와 질문.

지침

1
큰 냄비에 처음 6 가지 재료를 넣으십시오. (닭고기는 1 인치의 액체로 덮여 있어야합니다.)높은 열을 통해 끓인다. 열을 줄이고 1 시간 또는 닭고기가 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
닭을 접시에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
냄비에 스쿼시와 다음 4 가지 재료를 추가합니다. 20 분 또는 야채가 알 덴테가 익을 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
분쇄기 닭,그리고 냄비에 야채에 추가 할 수 있습니다. 5 분 또는 닭고기가 가열 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
베이 리프를 제거하고 폐기하십시오. 실란트로 저어;소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
6
라임 웨지로 각 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙10
건강 점수64
접시 종류수프
잡지