남서쪽을 곁들인 감자 튀김

남서쪽을 곁들인 감자 튀김
남서부 질식 감자 튀김은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.38 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 25 그램, 지방 51 그램,그리고 총 866 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 마늘,지상 커민,고추 가루 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 를 곁들인 감자 튀김, 칠리-실 란 트로 신 남서부 매운 고구마 튀김,및 남서부 양배추와 남서부 레이첼 샌드위치:멧돼지의 머리 대담한 브래킷 도전.

지침

1
패키지 지침에 따라 튀김을 굽습니다. 냄비에 중간 열에 따뜻한 기름.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
마늘,커민,칠리 파우더를 넣고 혼합물이 향이 날 때까지 약 30 초 동안 볶습니다. 액체가 두꺼워지고 약 절반으로 줄어들 때까지 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
3
붙지 않는 요리 스프레이로 오븐 방지 서빙 접시를 안개.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
4
구운 튀김을 준비된 접시에 옮기고 중앙에 넣고 검은 콩을 얹은 다음 치즈를 갈가리 찢습니다. 오븐으로 돌아가서 치즈가 녹을 때까지 5 분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
살사와 사워 크림의 덩어리로 최고 질식 튀김과 부추 뿌린다. 구덩이,껍질을 벗기고 아보카도를 썰어 접시 가장자리에 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
오늘의 이빨오늘의 이빨
6
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수29
잡지