남서부 브로콜리 키시

당신은 너무 많은 지중해 조리법을 가질 수 없다,그래서 남서부 브로콜리 파이에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 357 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계란,옥수수 빵 트위스트 반죽,지상 커민 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 아보카도 밀크 쉐이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 남서부 치즈, 남서부 파 히타 치즈,및 남서부 그린 칠리 키시 비슷한 요리법.