남서부 미트 로프

남서부 미트 로프
남서부 미트 로프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 35 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 32 칼로리. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 타코 벨 및 땅딸막 한 살사,파슬리 잎,분 타피오카 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 35 분. 그것은 당신에 의해 가져 KraftRecipes.com.전반적으로,이 조리법은 13 의 너무 우수한 숟가락 점수%. 시도 남서부 미트 로프, 남서부 미트 로프,및 멘로 파크의 새로운 잎 미트 로프-당신이 집에서 레스토랑 시음 미트 로프를 만들 수 있습니다,그것은 미트 로프를 만드는 방법에 대한 비밀이 없다 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 350 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
스틸 블레이드가 장착 된 푸드 프로세서 용기에 양파,실란트로,타피오카,계란 및 타코 조미료 믹스를 놓습니다. 온/오프 동작을 사용하여 잘게 잘릴 때까지 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
타피오카타피오카
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
콩을 추가하십시오;덮개. 콩이 잘게 잘릴 때까지 온/오프 동작을 사용하여 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
4
중간 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
살사의 고기 그리고 1/2 컵을 추가하십시요;혼합할 까지 혼합 다만. 얕은 베이킹 팬에 타원형 덩어리로 모양.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
6
1 시간 15 분 또는 익을 때까지 굽습니다. 남은 1/2 컵 살사를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙35
건강 점수1
잡지