남서부 목장 치킨 샐러드

남서부 목장 치킨 샐러드
남서부 목장 치킨 샐러드는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$1.81 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 180 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램. 그것은 크래프트 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신은 오스카 메이어 조각 보드 남서부 양념 닭 가슴살 스트립이있는 경우,대시 지상 커민,옥수수,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 남서부 목장 치킨 샐러드, 남서부 목장 샐러드,및 남서부 목장 파스타 샐러드.

지침

1
조리 용 스프레이를 뿌린 전자 레인지 용 접시에 토틸라 스트립을 놓습니다. 높은 1 분에 전자 레인지. 한편,드레싱과 커민을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2
큰 그릇에 닭고기,토마토,치즈 및 드레싱 혼합물로 채소를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 스트립토틸라 스트립
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
그린그린
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수9
접시 종류샐러드
잡지