남서부 구운 콩

남서부 구운 콩
남서부 구운 콩은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 락토 오보 채식 레시피에는 다음이 포함됩니다 191 칼로리, 10 그램의 단백질,그리고 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간 20 분. 커민,꿀,멋진 북부 콩 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 59 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 좋다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 남서부 옥양목 구운 콩, 남서부 치포 틀레 구운 콩,그리고 남서부 검은 콩.

지침

1
큰 그릇에 콩,토마토,양파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
나머지 재료를 결합;콩 혼합물에 저어.
3
3 쿼티 전송. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시. 뚜껑을 덮고 350 에서 45 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
4
15-30 분 이상 또는 가열 될 때까지 덮지 않고 굽습니다.
당신이 사용할 장비
아이리시 크림 리큐어 6큰술아이리시 크림 리큐어 6큰술
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수20
잡지