남서 스타일 솔즈베리 스테이크
사우스 웨스트 스타일의 솔즈베리 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 46 그램,그리고 총 591 칼로리. 에 대한 $2.39 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 소금,녹색 양파,지상 척 쇠고기,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물이 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 60 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 남서 스타일 솔즈베리 스테이크, 이탈리아 식 솔즈베리 스테이크,및 솔즈베리 스테이크 비슷한 요리법.
지침
손을 사용하여 혼합 될 때까지 큰 그릇에 처음 8 가지 재료를 부드럽게 섞습니다. 4 개의 3/4 인치 두께의 타원형 패티를 만듭니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 커버;진정.)
바베큐 준비(중간-고온). 그릴 패티 원하는 알맞게 요리 될 때까지,중간 레어에 대 한 측면 당 약 6 분.
패티를 접시에 옮깁니다. 아보카도 슬라이스와 라임 절인 붉은 양파를 얹습니다.