남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 포솔
남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 포솔은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 222 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.98 서빙 당. 차요 테,사이다 식초,체리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 남부 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 남부 채소,차요 테,말린 체리,피캔을 곁들인 포솔, 피캔과 말린 체리를 곁들인 초콜릿 타 말레,및 피캔&말린 버찌를 가진 닭 샐러드 비슷한 요리법.
지침
포솔을 배출하고 냄비에 넣습니다. 주식 커버와 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 1 시간 동안 요리,또는 포솔 부드러운 때까지.
포솔 및 조리 액체를 별도로 배출하고 예약하십시오.
냄비에 가볍게 담배를 피울 때까지 올리브 오일을 가열합니다.
양파를 넣고 고열로 1 분 동안 20 분 동안 볶습니다.
채소,차요 테,포솔 요리 액체 1 컵을 추가합니다. 커버 팬,끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고,20 분 동안 요리,또는 그린이 부드러운 때까지.
뚜껑을 제거하고 말린 체리,피칸,식초 및 예약 된 포솔을 광고하십시오. 10 분 동안,폭로 낮은 열 이상의 요리. 버터와 소금 시즌 저어.