나팔꽃 머핀 사각형
나팔꽃 머핀 사각형은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 1 회 제공 포함 179 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 역할 9. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 갈색 설탕,버터,호박 파이 향신료 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 나팔꽃 머핀, 나팔꽃 머핀,및 나팔꽃 머핀 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 1/2 컵 비스퀵 믹스와 흑설탕을 잘 섞을 때까지 섞습니다.
혼합물이 부서지기 쉬울 때까지 포크 또는 페이스트리 블렌더를 사용하여 버터로 자릅니다.
큰 그릇에 비스퀵 믹스 2 컵,호박 파이 스파이스,호두,당근,건포도,과립 설탕을 섞을 때까지 저어줍니다. 혼합 될 때까지 우유,기름 및 계란을 저어줍니다.
기름칠되지 않은 8 인치 사각형 팬에 붓습니다.
30~35 분 또는 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 서빙하기 30 분 전에 식히십시오.