나오미 두구이드의 튀긴 샬롯과 샬롯 오일

나오미 두구이드의 튀긴 샬롯과 샬롯 오일은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 118 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당 98 센트입니다. 7 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 그것은 심각한 먹는에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 나오미 두구이드의 황금 계란 카레, 나오미 두구이드의 강 물고기 축하,및 나오미 두구이드의 코코넛 소스 국수.

지침

넓은 무거운 프라이팬이나 큰 안정된 냄비를 중간 정도의 고열에 놓고 기름을 넣으십시오. 샬롯 한 조각에 던져. 오일이 가열 될 때,그것은 가볍게 지글 지글,표면에 상승 할 것이다.

당신이 필요로하는 성분

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵

그것이 표면에 도달할 때,골파류의 나머지를,주의깊게 추가하십시요,그래서 너는 기름에 튀기지 않으며,매체에 열을 낮추십시요. (샬롯은 붐비는 것처럼 보일 수 있지만 요리 할 때 줄어들 것입니다.)오래 다룬 나무로 되는 숟가락 또는 거미에 온화하게 그리고 빈번하게 약동하십시요. 골파류는 그들의 습기를 떨어져 주는 때 거품이 일 것이다. 그들이 처음 5 분 안에 일찍 갈색으로 시작하면 열을 조금 더 낮추십시오. 약 10 분 후에 그들은 색을 칠하기 시작해야합니다. 그들은 황금 갈색,또 다른 3 분 정도 설정 될 때까지 팬 또는 서로 달라 붙는에서 그들을 방지 하기 위해 가끔 교 반 요리를 계속 합니다.

당신이 필요로하는 성분

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

온스 크림 치즈, 실온(약

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

종이 타월로 접시에 줄을 서십시오. 집게 또는 거미를 사용하여 기름에서 튀긴 샬롯 덩어리를 들어 올려 잠시 멈추고 여분의 기름을 팬에 털어 낸 다음 종이 타월에 놓습니다. 열을 끄고 남은 샬롯을 접시에 옮기고 다른 종이 타월로 부드럽게 닦아냅니다. 어떤 덩어리를 분리 하 고 그들을 조금 던져,다음 하자 공기 건조 5~10 분,그래서 그들은 선명 하 고 멋진. (당신의 부엌은 매우 덥고 습 한,그들은 하지 선명 수 있습니다;걱정 하지 마세요,맛은 여전히 있을 것입니다.)

당신이 필요로하는 성분

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

굵은 붉은 설탕