꿩 프리카세

꿩 프리카세
꿩 프리카시는 채식 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,레몬 주스,밀가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 22 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿩 요리 방법:크림과 버번을 곁들인 버터 로스트 꿩, 냄비 구이 꿩,및 냄비 구이 꿩.

지침

1
밀가루 1/2 컵,소금,후추를 종이 봉투에 넣습니다.2
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
2
한 번에 2~3 조각 꿩을 추가합니다.3 흔들어 잘 코팅합니다.4 큰 무거운 프라이팬에서 버터에 꿩을 갈색으로 만듭니다(전기 프라이팬에 350,000,000,000).5
당신이 필요로하는 성분
보존된 생강보존된 생강
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
양파와 당근을 넣고 2 분 요리하십시오.6
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
1 캔 국물과 정향을 추가하십시오.7 열을 감소(200 200)커버와 끓어 오르기 직전의 상태 45 에 55 분 또는 부드러운 때까지,멀리 요리에서 모든 주스를 방지하기 위해 필요에 따라 국물의 두 번째 캔을 추가.8
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
5
따뜻한 플래터로 제거하십시오.9 국물 1 컵을 측정하고 남은 국물을 버립니다.10 국물을 프라이팬에 되돌립니다.11 스크류 탑 항아리에 가벼운 크림과 3 큰술이 섞일 때까지 밀가루를 흔든다.12 프라이팬에 국물에 넣고 걸쭉하고 거품이 날 때까지 요리하고 저어줍니다.13 파슬리와 레몬 주스를 넣고 저어줍니다.14
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
라이트 크림라이트 크림
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
꿩을 통해 봉사.
당신이 필요로하는 성분
보존된 생강보존된 생강
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수2
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