꿀을 곁들인 구운 미션 무화과
꿀 구운 미션 무화과는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 193 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 $2.19 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 통통 무화과,지상 계피,꿀,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 꿀을 곁들인 구운 미션 무화과, 발사믹 구운 미션 무화과 피자,및 배,미션 무화과,계피가 들어간 가을 잼 비슷한 요리법.
지침
무화과를 헹구고 두드려 말린 다음 줄기를 잘라 내고 밑면을 자르지 않고 위에서 아래로 반으로 자릅니다. 그들을 아늑하게 붙들 위하여 충분히 큰 접시안에 무화과를 다만 강직한 놓으십시요.
소금,꿀,계피와 함께 작은 프라이팬에 버터를 녹인 다음 무화과 위에 숟니다.
소스가 버블 링되고 과일이 가열 될 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.