꿀과 오렌지 꽃 물 오렌지 조각

꿀과 오렌지 꽃 물 오렌지 조각
꿀,오렌지 꽃 물 오렌지 슬라이스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 131 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계피,꿀,배꼽 오렌지 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지 꽃 물,올리브&꿀 겨울 감귤 샐러드, 장미 물 또는 오렌지 꽃 팬케이크,및 장미 꽃 물 오렌지 조각 비슷한 요리법.

지침

1
오렌지 슬라이스를 6 개의 그릇이나 서빙 접시에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
당신이 사용할 장비
매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)매운 고추, 씨를 제거하고 잘게 썬 것 (추천: Peppadew)
2
오렌지 꽃 물,그리고 이슬비 꿀으로 균등 하 게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 꽃 물 1테이블스푼(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물 1테이블스푼(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
계피 한 꼬 집을 각각 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙6
건강 점수14
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