꿀과 버몬트 구이 연어

꿀과 버몬트 구이 연어
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 꿀과 버몬트를 곁들인 구운 연어는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 11 그램,그리고 총 321 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.24 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,연어 필레,꿀 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿀&버몬트 구이 연어, 꿀 간장 구이 연어,및 구운 꿀 라임 유약 연어 필레.

지침

1
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
육계육계
2
작은 그릇에 처음 6 재료를 결합;털로 저어.
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 연어를 놓습니다. 남은 꿀 혼합물로 자주 가봉,포크로 테스트 할 때 쉽게 생선 조각까지 8 분 굽는다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
연어연어
꿀
물고기물고기
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.
한나 샤도네
한나 샤도네
화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수52
잡지