레시피매거진

꿀 유약 볶은 뿌리 채소

꿀 유약 볶은 뿌리 채소
꿀 유약 볶은 뿌리 채소는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 반찬. 에 대한 $2.07 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 218 칼로리. 이 조리법은 역할 12. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,올리브 오일,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 사과주 유약 볶은 뿌리 채소, 사이다-겨자 유약 볶은 뿌리 채소,및 타트 체리 유약 볶은 뿌리 채소 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
큰 그릇에 뿌리 채소에 기름,꿀,백리향을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 크고 튼튼한 테두리가있는 베이킹 시트 2 개를 나눕니다. 호일로 덮고 야채가 부드러워 질 때까지 팬을 한 번 옮기고 40 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
3 1/2파운드 흰 껍질 중간 크기 감자, 껍질을 벗기고 조각으로 자름3 1/2파운드 흰 껍질 중간 크기 감자, 껍질을 벗기고 조각으로 자름
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
마늘 2컵마늘 2컵
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
호일을 제거하고 윤이 날 때까지 10 분 더 오래 굽습니다. 그(것)들을 사발에 돌려보내고 식초에서 소금과 후추로 그 때 절기를 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
4
바로 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙12
건강 점수31
글루텐 프리데어리 프리채식주의자
다이어트팔레오유제품과 달걀은 먹는 채식주의자프라이멀
접시 종류사이드 디시
토마토-딜 새우 스튜
블루 치즈-베이컨 비네그레트를 곁들인 구운 로메인
계란 플로렌틴
아몬드를 곁들인 타임 그린빈
케밥 마살람
새콤달콤 맛있는 케일 샐러드
고수-라임 크림 소스를 곁들인 치킨 레예노스
풍성한 계란 캐서롤
딜리 스크램블 에그
퀵 크림 오브 주키니 수프
관련 조리법
순무 구이
계란과 브로콜리 캐서롤
메이플 베이크드 빈즈
아시안 양파 오이 샐러드
잡지
잘게 썬 돼지고기 타코
모카칩 번트 케이크
북부 이탈리아산 쇠고기 스튜
양 고추냉이 소스를 곁들인 레드 와인 브레이즈드 비프 브리스킷과 앤트 리프카의 플라잉 디스크
아시안 양파 오이 샐러드
닭다리 서프라이즈
구세계 토마토 수프
소시지, 콩, 파스타 스튜
테디베어 샌드위치
마리아의 스페인식 쌀