꿀 유리 가리비

꿀 유약 가리비는 대략 필요합니다 50 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 97 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.29 서빙 당. 마늘,마가린,바다 가리비 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 18 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간장 가리비, 쿠스쿠스와 유약 가리비,및 간장 발사믹 유리 가리비.

지침

오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 8 인치 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

그릇에 소금,후추,저 나트륨 해산물 조미료로 가리비를 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

(더 큰 새우를 사용한다면 굵게 다져주세요)

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

새우 8마리(U-12)

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

준비된 베이킹 접시에 가리비를 놓고 올리브 오일과 레몬 주스 1 큰술을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

신선한 시금치 1단(약 3컵)

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

가리비가 뜨거워지고 불투명해질 때까지 예열 된 오븐에서 약 15 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

마가린,레몬 주스 2 큰술,꿀,샬롯,마늘을 작은 냄비에 넣고 중불로 끓입니다. 소스가 걸쭉 해지고 샬롯이 부드러워지고 반투명해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

밀가루 ¼컵

샬롯, 갈거나 다진 것

신선한 시금치 다발(약

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

오븐에서 가리비를 제거하고 집게를 사용하여 베이킹 접시에 각 가리비를 뒤집습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

가리비 위에 뜨거운 레몬 꿀 소스를 골고루 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

레몬 껍질

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

가리비를 오븐에 넣고 가리비가 불투명하고 소스가 가리비 위에 유약을 형성 할 때까지 15~20 분 동안 계속 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스

성분

서빙:

1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

다진 마늘 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)2(겨울)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 2(겨울)

갈거나 다진 샬롯 1개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

밀가루 ¼컵 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 시금치 1단(약 3컵)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)907견과류는 원하는 대로(다진 것)

바다 가리비,헹굼 및 배수 1호박 1파운드,

낮은 나트륨 해산물 조미료(예:올드 베이 30%적은 나트륨 조미료)1

다진 샬롯

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

샤르도네,슈닌 블랑,그리고 피노 누아는 가리비에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 샤토 인트. 와 미셸 인디언 웰스 샤도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.