꿀 요구르트와 구운 복숭아

꿀 요구르트와 구운 복숭아
꿀 요구르트와 구운 복숭아는 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 179 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 갈색 설탕,복숭아,일반 귀리 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 23 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 복숭아와 사탕무와 꿀 리코 탄과 민트, 꿀과 요구르트를 곁들인 구운 복숭아,및 메이플 요거트와 마스카 포네를 곁들인 구운 복숭아.

지침

1
요구르트,꿀,바닐라를 그릇에 넣고 덮고 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
흑설탕,버터,계피를 큰 프라이팬에 넣고 버터가 녹을 때까지 중불로 요리하고 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
열에서 제거하고 복숭아 반쪽을 혼합물에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
4
열에 버터 혼합물을 가진 팬을 돌려보내십시오;중간 낮은 열에 1 분 또는 시럽 같고 거품이 일 때까지 요리해,수시로 약동하.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
열에서 제거;귀리에 저어.
당신이 필요로하는 성분
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
6
양피지에 혼합물을 퍼지고,10 15 분을 냉각하십시오. 조각으로 휴식.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
7
그릴을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
그릴 랙에 복숭아 반쪽을 놓습니다. 3 분 또는 부드러워 질 때까지 돌려 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
9
접시에 복숭아 반쪽을 놓고 요구르트 혼합물,귀리 혼합물 및 호두를 골고루 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동1-1/4컵 냉동 무가당 딸기, 해동
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수2
잡지