꿀 요구르트 소스와 함께 구운 신선한 무화과

꿀 요구르트 소스와 함께 구운 신선한 무화과
꿀 요구르트 소스와 함께 구운 신선한 무화과는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 105 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 무화과,설탕,오렌지 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 28%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 꿀,요구르트,호두를 곁들인 신선한 무화과, 신선한 무화과,꿀,잣을 곁들인 요구르트,및 아이스크림&꿀 구이 신선한 무화과 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 열 그릴.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
드레싱과 함께 무화과를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
3
설탕과 로즈마리를 섞는다;무화과의 절단면에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
4
그릴 무화과,컷-측면까지,6 에 8 분. 또는 무화과를 통해 가열 될 때까지 설탕 혼합물이 거품을 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
남은 재료를 섞는다.
6
무화과와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙8
건강 점수3
잡지