레시피매거진

꿀 밀 사항 일

꿀 밀 사항 일
필요 채식 메인 코스? 꿀 밀 사항 일 시도하는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 1383 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 44 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $3.83 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 꿀,물,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 91 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 통밀 사항 일 소시지&고추, 빠른 야채로드 통밀 사항 일,및 통밀 쇠고기,버섯,시금치 사항 일.

지침

1
큰 그릇에 통 밀가루,다용도 밀가루 1/2 컵,효모 및 소금을 섞습니다. 밀가루 혼합물 위에 뜨거운 물,꿀,1 큰술 기름을 천천히 붓습니다. 약 5 분 더 또는 부드러워 질 때까지 계속 혼합하십시오. 남은 밀가루 약 1/2 컵을 저어 부드러운 반죽을 만듭니다. 반죽이 부드럽고 매끄러 워질 때까지 약 8 분 동안 계속 섞어 고집을 방지하기 위해 필요한 경우에만 밀가루를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
완전히 익힌 햄, 다진 것완전히 익힌 햄, 다진 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
반죽을 가루로 빻은 표면에 돌리고 1 분 동안 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
3
기름을 바른 그릇에 넣고 수건으로 느슨하게 덮고 두 배가 될 때까지 따뜻한 장소에서 일어나십시오(약 30 분). 한편,붙지 않는 프라이팬에 남은 기름을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
야채를 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
5
토마토 소스를 추가;종기에 가져다 두껍게 될 때까지 끓인다,8 에 10 의사록.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
6
열에서 제거;차가운.
7
반죽을 아래로 펀치하고 나머지 10 분을 시키십시오. 반죽을 반으로 나누고 밀가루를 뿌린 표면에 각각 12 인치 원으로 두 드리거나 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
펀치펀치
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
한 반죽 원의 절반에 소스의 절반을 펼치고 남은 소스와 반죽으로 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
라이프 세이버 캔디 48~56개라이프 세이버 캔디 48~56개
9
각 원에 치즈 1 컵을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10
원하는 경우 고기를 추가하십시오. 각 원을 반으로 접으십시오. 가장자리를 함께 꼬집어 밀봉하고 포크의 타인으로 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
11
기름칠 또는 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 옥수수 가루를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
12
베이킹 시트에 칼 존스를 3 인치 이상 떨어 뜨립니다.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
13
15 분 또는 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
14
뜨거운 봉사. *다진 신선한 양파,버섯,호박,고추가 잘 작동합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수63
건강식채식주의자
요리지중해이탤리언유러피언
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
딜리 로스트 비프 샌드위치
치즈 야채 프리타타
쉬운 파드타이
핫 치킨 샐러드
핫 치킨 샐러드
달콤한 양파 버거
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과일 쿠키 타르트
딜리 로스트 비프 샌드위치
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
치즈 야채 프리타타