꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만

꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만
꿀 겨자 디핑 소스와 판코 겉 껍질이 치킨 나지만 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 410 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 파르 메산 치즈,꿀,양파 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 49 분. 전반적으로,이 조리법은 46 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만, 허니 바베큐 디핑 소스를 곁들인 구운 판코 겉 껍질 치킨 텐더,및 판코 겉 껍질 꿀 겨자 치킨 입찰.

지침

1
껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 드럼 스틱의 가장 습한 부분에 3 개의 슬릿을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2
버터 밀크,양파,마늘,나지만 큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
닭고기 나지만닭고기 나지만
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2페이스트리 팁 - 둥근 팁 #4 및 #2
3
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
4
젤리 롤 팬에 랙을 배치;코트 스프레이 요리와 랙.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
가방에서 나지만 제거;마리 네이드를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.큰 달콤한 양파 1개를 가로로 3/4인치 두께로 썰어요.
6
나지만 후추와 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
소금, 유리잔 테두리용소금, 유리잔 테두리용
7
판코,치즈,골파를 얕은 접시에 담습니다. 판코 혼합물의 각 드럼 스틱을 준설. 랙에 단일 층에 나지만 정렬;요리 스프레이 가볍게 코트 나지만.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
닭고기 나지만닭고기 나지만
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
8
나지만 425 에서 30 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
작은 그릇에 마요네즈와 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
10
닭고기 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도전문가
준비 완료1 h, 49 m.
서빙4
건강 점수11
잡지