꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만

꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만
꿀 겨자 디핑 소스와 판코 겉 껍질이 치킨 나지만 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 410 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.19 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 파르 메산 치즈,꿀,양파 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 49 분. 전반적으로,이 조리법은 46 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 꿀 겨자 소스를 곁들인 판코 겉 껍질 치킨 나지만, 허니 바베큐 디핑 소스를 곁들인 구운 판코 겉 껍질 치킨 텐더,및 판코 겉 껍질 꿀 겨자 치킨 입찰.

지침

1
껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 드럼 스틱의 가장 습한 부분에 3 개의 슬릿을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
2
버터 밀크,양파,마늘,나지만 큰 지퍼 탑 비닐 봉지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
닭고기 나지만닭고기 나지만
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
젤리 롤 팬에 랙을 배치;코트 스프레이 요리와 랙.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
가방에서 나지만 제거;마리 네이드를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
6
나지만 후추와 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
판코,치즈,골파를 얕은 접시에 담습니다. 판코 혼합물의 각 드럼 스틱을 준설. 랙에 단일 층에 나지만 정렬;요리 스프레이 가볍게 코트 나지만.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
닭고기 나지만닭고기 나지만
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
8
나지만 425 에서 30 분 동안 또는 닭고기가 끝날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
작은 그릇에 마요네즈와 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
10
닭고기 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도전문가
준비 완료1 h, 49 m.
서빙4
건강 점수11
잡지