꽃 상추와 양 고추 냉이 퓌레를 곁들인 허브 구이 꿩

꽃 상추와 양 고추 냉이 퓌레를 곁들인 허브 구이 꿩
꽃 상추와 양 고추 냉이 퓨레를 곁들인 허브 구이 꿩은 다음과 같습니다 1 시간 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 132 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 음식과 와인에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,후추,고추 냉이,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 굴 먹거리와 구운 꿩, 양 고추 냉이 구운 새 감자를 곁들인 허브 겉 껍질 돼지 고기 안심,및 레드 와인-허브 양 고추 냉이 크림을 곁들인 절인 구운 쇠고기 안심.

지침

1
덮은 중간 냄비에 양 고추 냉이가 부드러워 질 때까지 물 2 컵,설탕 및 큰 소금 한 덩어리로 양 고추 냉이를 30 분 동안 끓입니다. 푸드 프로세서에서 양 고추 냉이를 퓌레로 퓌레로 만듭니다. 퓌레를 작은 그릇에 긁어 내고 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
오븐 예열 40
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
작은 그릇에 버터를 백리향,로즈마리 및 세이지와 혼합하고 소금과 후추로 간을합니다. 각 꿩의 피부 아래에 허브 버터 11/2 큰술을 문지릅니다. 소금과 후추로 새와 시즌의 외부 온통 허브 버터의 나머지 1 큰술을 문질러. 각 구멍에 2 개의 레몬 분기를 넣고 끈으로 다리를 묶습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
보존된 생강보존된 생강
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
그들의 측에 굽기 팬안에 기름을 바른 선반에 꿩을 놓고,30 분을 위해 불에 구우십시오. 조심스럽게 30 분 동안 다른 측면과 로스트에 새를 켭니다. 꿩 유방 쪽을 위로 돌리고 10 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
캐비티 주스를 로스팅 팬에 붓고 레몬을 가볍게 눌러 주스를 방출합니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
6
꿩을 조각 보드에 옮기고 10 분 동안 휴식을 취하십시오.
7
로스팅 팬을 2 버너 위에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
8
남은 물 1 컵을 넣고 약 3 분 동안 3/4 컵으로 줄어들 때까지 갈색 비트를 긁어 낸다.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
9
주스를 작은 냄비에 붓고 소금과 후추로 간을합니다. 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
10
꿩을 개척하고 접시에 배열하십시오. 수프 스푼 2 개를 사용하여 양 고추 냉이 퓌레를 깔끔한 타원에 넣고 꿩 옆에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
보존된 생강보존된 생강
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
11
팬 주스를 꿩 위에 붓고 사과와 함께 캐러멜 화 된 꽃 상추와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
보존된 생강보존된 생강
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙4
건강 점수8
접시 종류사이드 디시
잡지