꽃 상추와 구운 가리비
이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 166 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 만약 $1.42 서빙 당 예산에 빠진다,꽃 상추와 구운 가리비는 좋은 수 있습니다 채식 시도 할 레시피. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 바다 가리비,버터,레몬 웨지 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 멸치와 백리향을 곁들인 구운 꽃 상추 용, 햄과 치즈를 곁들인 구운 벨기에 꽃 상추,및 세이지와 겨자 소스에 닭고기와 함께 구운 치커리/꽃 상추 비슷한 요리법.
지침
작은 그라탕 접시 두 개 또는 중간 크기의 캐서롤 접시 한 개를 꽃 상추 잎으로 배열하십시오. 버터로 점을 찍으십시오.
그라탕 요리를 베이킹 시트에 놓고 10 분 동안 로스트합니다. 가리비 최고,소금과 후추 시즌,이제 각 접시의 바닥에 녹아 버터에 가리비를 켭니다. 오븐으로 돌아가서 가리비가 익을 때까지 약 8 분 더 오래 굽습니다.
녹은 버터를 적시기 위해 레몬 웨지와 빵과 함께 즉시 제공하십시오.
추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아
샤르도네,슈닌 블랑,피노 누아는 가리비를위한 훌륭한 선택입니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 당신은 한나 샤도네를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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한나 샤도네
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