껍질에서 영감을 얻은 메밀과 귀리 밀기울 로즈마리 레몬 머핀

껍질에서 영감을 얻은 메밀과 귀리 밀기울 로즈마리 레몬 머핀
아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 껍질에서 영감을 얻은 메밀과 귀리 밀기울 로즈마리 레몬 머핀을 사용해보십시오. 에 대한 $2.89 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 705 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 31 그램. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 가게에 머리와 구식 귀리,바닐라,레몬 마멀레이드,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 메밀 밀기울 머핀, 레몬 블루 베리 귀리 밀기울 머핀,및 포스트 건포도 밀기울 사과 소스 밀기울 시리얼 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.날짜,피칸,당근,호박을 자르고 잘게 썬다. 따로 보관하십시오.한 레몬의 창살 레몬 껍질. 강판 껍질을 따로 보관하고 주스를 위해 레몬을 예약하십시오("젖은 재료"용).
당신이 필요로하는 성분
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
돼지기름 등돼지기름 등
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
날짜날짜
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
건조한 재료를 함께 섞으십시오.
3
젖은 재료를 별도의 그릇에 함께 섞습니다.젖은 혼합물로 건조한 혼합물을 점차적으로 결합하고 축축해질 때까지 저어줍니다. 오버 믹스하지 마십시오.날짜,피칸,당근,호박을 접습니다. 갓 비벼 진 레몬 껍질(사용하는 경우 및/또는 설탕에 절인 레몬 껍질)을 접습니다.브라운 버터,부드럽게 혼합물에 저어.붙지 않는 요리 스프레이로 머핀 주석에 그리스를 바르고 컵을 약 3/4 로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
돼지기름 등돼지기름 등
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
날짜날짜
당신이 사용할 장비
허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스허쉬 초콜릿 시럽 16플루이드 온스
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
터 비나도 설탕과 귀리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
터 비나도 설탕터 비나도 설탕
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
5
18-20 분 동안 굽습니다. 12 개의 머핀을 만듭니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용

성분

1더블 스터프드 오레오cp. 양파cp. 양파1cp. 야채 (예: 시금치)오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕오렌지 스프링클 또는 오렌지 설탕79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시바나나,으깬,1 매체바나나,으깬,1 매체59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시메밀 가루메밀 가루2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기무염 갈색 버터무염 갈색 버터2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시당근,파쇄당근,파쇄1cp. 야채 (예: 시금치)바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 날짜다진 날짜1계란(또는 두 개의 달걀 흰자)계란(또는 두 개의 달걀 흰자)2어린 가지신선한 로즈마리 잎(1 큰술 신선한=1 작은 술 건조. 나는 신선한 사용,하지만 여기에 좋은 수 있습니다 건조.)신선한 로즈마리 잎(1 큰술 신선한=1 작은 술 건조. 나는 신선한 사용,하지만 여기에 좋은 수 있습니다 건조.)1cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시레몬 마멀레이드,플러스 2 큰술(100%레몬을 찾을 수 없었기 때문에 레몬,오렌지,자몽 마멀레이드를 사용했습니다.)레몬 마멀레이드,플러스 2 큰술(100%레몬을 찾을 수 없었기 때문에 레몬,오렌지,자몽 마멀레이드를 사용했습니다.)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기신선한 레몬 주스(또는 반 레몬 주스)신선한 레몬 주스(또는 반 레몬 주스)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기갓 강판 레몬 껍질(주스에 사용되는 것과 동일한 레몬에서)갓 강판 레몬 껍질(주스에 사용되는 것과 동일한 레몬에서)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시설탕에 절인 레몬 껍질(나는이 작업을 수행하기에 너무 게으른했지만,당신이 그것을 할 수있을만큼 동기를 부여하는 경우는 좋은 추가 기능이 될 것입니다!)설탕에 절인 레몬 껍질(나는이 작업을 수행하기에 너무 게으른했지만,당신이 그것을 할 수있을만큼 동기를 부여하는 경우는 좋은 추가 기능이 될 것입니다!)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시저지방 그리스 요구르트,플러스 추가 큰 스푼저지방 그리스 요구르트,플러스 추가 큰 스푼177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시귀리 밀기울귀리 밀기울79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시구식 귀리(또는 머핀 위에 뿌릴 정도로)구식 귀리(또는 머핀 위에 뿌릴 정도로)79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시피칸 또는 1⁄3 컵 호두,다진피칸 또는 1⁄3 컵 호두,다진2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기터 비나도 설탕(또는 머핀 위에 뿌릴 정도로)터 비나도 설탕(또는 머핀 위에 뿌릴 정도로)1cp. 야채 (예: 시금치)발로 딸기 열매발로 딸기 열매79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시호박,파쇄호박,파쇄
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙3
건강 점수24
잡지