깅 배 크립(밀 무료 옵션)

깅 배 크립(밀 무료 옵션)입니다 비건 메인 코스. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 5287 칼로리, 단백질 105 그램,및 지방 174 그램. 에 대한 $12.5 서빙 당,이 조리법 커버 70% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 귀리,칡 가루,배 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 통밀 빵 껍질없는 호박 파이 바(유제품 무료 옵션), 수제 우스터 셔 소스:구텐 프리 및 옥수수 프리(콩 프리 옵션 포함),및 무설탕 초콜릿 땅콩 버터 단백질 퍼지{너트 프리 옵션} 비슷한 요리법.