김치 된장 버터 구이 점보 새우

김치 된장 버터 구이 점보 새우
1 회 제공 포함 163 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 18 그램. 만약 서빙 당 22 센트 예산에 빠지면 김치 된장 버터로 구운 점보 새우가 우수 할 수 있습니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 시도 할 레시피. 이 조리법은 역할 25. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 참기름,된장,통통한 부추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 8 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 점보 새우 구이, 골 파 버터와 점보 새우,및 매운 구이 점보 새우 비슷한 요리법.

지침

1
전자 레인지 용 그릇에 나무 숟가락을 사용하여 된장,구운 참기름 및 소금으로 부드럽게 한 버터를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
된장된장
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
다진 김치를 넣고 섞일 때까지 치십시오. 버터가 녹을 때까지 약 10 초 동안 높은 전력으로 전자 레인지.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
김치김치
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
3
육계를 예 열 하 고 랙 열에서 6 인치 위치. 주철 그릴 팬을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
4
부추에 카놀라유를 바르고 부추가 부드럽고 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 적당히 높은 열을 가하여 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
5
부추를 접시에 옮깁니다. 가볍게 카놀라 오일과 새우를 브러시 그릴에 배치,아래로 쉘 측면.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
6
버터 한 스푼으로 각 새우를 뿌리고 3 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
오븐 랙에 그릴 팬을 전송 하 고 새우를 통해 요리 하 고 버터와 유약 때까지 약 1 분 동안 굽 다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
8
새우와 부추를 접시에 옮기고 버터를 더 많이 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
9
갈가리 찢긴 노리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
10
바로 봉사하십시오.

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메뉴에 새우? 피노 그리지오,리슬링,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 알로이스 라게더 테란 알피나 피노 그리지오 비 네티 델 돌로미티입니다. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.
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난이도하드
준비 완료25 m.
서빙25
건강 점수0
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