김 비네 그레트와 절인 야채 샐러드

김 비네 그레트와 절인 야채 샐러드
김 비네 그레트와 절인 야채 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 189 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,노리,정결 한 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 절인 야채 샐러드, 부드러운 삶은 계란과 절인 야채 샐러드,및 부드러운 삶은 계란과 절인 야채 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
장소 무,당근,양파,4 별도의 그릇이나 항아리에 오이.설탕,소금,식초 1 컵,물 2 컵을 매체에 넣고 끓입니다.스튜 냄비,설탕을 녹이기 위해 저어.
당신이 필요로하는 성분
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
돼지기름 등돼지기름 등
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
야채 위에 산세 액체를 붓는다.커버;식히십시오. 커버와 진정.
3
믹서기에 노리를 갈아서 긁어냅니다.필요에 따라 아래로,미세하게까지지상.
당신이 필요로하는 성분
노리노리
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
기름,간장,미림,그리고 1/4 컵의 식초를 넣고 부드럽게 섞어주세요. 양상추와 옷 입히기 던지기.큰 그릇에 코트.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
드레인 절임야채와 샐러드 위에 정렬합니다.
6
앞서 수행:노리 비네 그레트 수 있습니다 3 일 앞서 만든;커버와 진정.야채는 1 일 전에 절일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
노리노리
7
1 인분 당:190 칼로리,14 그램 지방,2 그램 섬유
8
드세요
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수3
잡지