기운 치킨

필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 기운 닭은 시도 할 수있는 슈퍼 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 717 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 42 그램. 에 대한 $2.87 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 칠리 파우더,물,메스 키트 우드 칩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 52 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 기운 닭 허벅지, 기운 타트,및 기운 애플 파이 비슷한 요리법.

지침

소금물 재료(물,맥주,소금 1/8 컵,마늘 가루,양파 가루)를 소금물과 닭고기를 담을 수있을만큼 큰 큰 용기에 담습니다. 전체 닭고기를 소금물에 1 시간 동안 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

반달모양으로 썬 영국산 오이

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

어깨

10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

1온스 핫 초콜릿 믹스 팩

얼음물 2큰술 추가

1 시간 동안 물 속에 나무 칩을 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

간접 조리 방법을 위해 그릴을 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

삼발(마늘 고추장)

요리 할 준비가되면 석탄 위에 나무 칩을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스

작은 그릇에 커민,카레,칠리 파우더,후추,소금 1 작은 술,파프리카,카이엔 고추를 섞습니다. 향신료 혼합물로 닭고기를 안팎으로 문지릅니다.

당신이 필요로하는 성분

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

액량 온스 신선한 물

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

흰 양파, 깍둑썰기

얼음물 2큰술 추가

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 체리 추가

그릴에 닭고기를 놓고 유방을 아래로 향하게하십시오. 뚜껑을 닫고 30 분 동안 요리하십시오. 뒤집어서 추가로 25 분 동안 요리하거나 주스가 맑고 온도가 닭의 가장 두꺼운 부분에서 185 도가 될 때까지 요리하십시오. 심지어 요리를 위해 요리하는 동안 뚜껑을 닫은 상태로 유지하고 그 연기가 자욱한 맛을 더 많이 얻으십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

삼발(마늘 고추장)