기본 후에보스 란체로스

기본 후에보스 란체로스
기본 휴 보스 목장은 당신이 찾고있는 단지 아침 식사 수 있습니다. 에 대한 $2.28 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 642 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 52 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 93 이 자리를 명중 말할 것. 식물성 기름,마늘,옥수수 똘 띠야 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 우에 보스 랜체 로스(랜체 로스 계란), 우에보스 란체로스,및 우에보스 란체로스.

지침

1
오븐 랙을 상단 세 번째 위치로 조정하고 육계를 가열하십시오. 호일로 라인 테두리가있는 베이킹 시트.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
2
토마토와 고추를 시트에 놓고 기름 2 큰술을 뿌린 다음 소금과 후추로 간을합니다. 토스 코트 및 정렬 단일 레이어. 토마토와 고추가 숯불에 시작될 때까지 8~10 분 동안 굽고 요리 중간에 한 번 저어줍니다. 모든 육계가 다르고 요리 할 때 야채에 관심을 기울여야합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
얇은-얇은-
3
베이킹 시트를 냉각 랙에 옮기고 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
4
토마토와 고추를 푸드 프로세서로 옮기고 두툼하고 살사와 같은 일관성에 도달 할 때까지 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
5
중간 프라이팬에 기름 2 큰술을 더 가열하고 반짝이는 때까지 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 부드럽고 반투명해질 때까지 약 5 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
마늘을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 요리합니다. 열을 중간 높이로 높이고 토마토 칠리 혼합물을 첨가하십시오. 액체가 약간 줄어들 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어 요리합니다. 식초를 넣고 소스가 두껍지 만 육즙이 될 때까지 약 2 분 더 오래 계속 요리합니다. 시즌 소금과 후추로 맛.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
고야® 마늘고야® 마늘
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
8
그릇에 소스를 전송하고 따뜻하게 유지 커버.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
9
프라이팬을 철저히 닦으십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
남은 열 2 큰술 중간 정도의 고열로 기름.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
11
소금과 후추로 계란과 계절을 추가합니다. 백인이 불투명하고 설정 설정하기 시작하면,중간 낮은,커버에 열을 줄이고,달걀 노른자가 원하는 일관성에 도달 할 때까지 요리,2 에 4 의사록.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
12
계란을 접시에 옮기고 소스로 덮은 다음 따뜻하게 한 똘 띠야와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 더튼-골드 필드 에메랄드 리지 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 58 달러입니다.
더튼-골드 필드 에메랄드 리지 포도원 피노 누아
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난이도중간
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수14
잡지